黄磊深情感言：我和孙莉在一起真的就叫爱情，我们很幸福。并称孙莉似玉兰花，开得很茂盛但不招摇。他坦言自己现在进入了人生的一个阶段：有家有孩子，身体也很健康。“我很满意现时的状态。人一定要满意此时此刻，才能做得更好，爱现在的你，不怀疑过去的你，也不去过多期待未来的你。”

　　黄磊、孙莉一前一后到。黄磊热情地与在座熟识的朋友打招呼，孙莉则静静走进房间的一隅，等待化妆。

　　与记者聊天时，黄磊很爽朗，且经常占据对话的主动权；孙莉在化妆的过程中则很少说话。采访前，熟识他们的朋友曾敲打采访孙莉的记者：“她不善言谈，需要去挖”。果不其然，对话中，孙莉绝非黄磊那样滔滔不决，简短的回答后通常抱以淡淡的一笑。这就是个性迥异的黄磊和孙莉。但是，他们在一起的感觉却很和谐，动静相宜、张驰自如。

　　做了妈妈的孙莉，还如以前那样清瘦苗条，黄磊笑言她根本没有，就是这样的身材。再看黄磊，比以前瘦了很多，尤其是剪了清爽的短发，加之休闲运动的装扮，看起来很显小。难怪孙莉嗔怪：“有时拍出来的照片，人家都说像姐弟恋”。现场一下子热闹起来，大家都好奇黄磊是怎么瘦下来的。

　　黄磊则吊胃口似地告诉大家：“这要先知道我是怎么胖起来了的。”且听他一一道来：“是男人的第二青春期导致的。我专门做了番研究，男性有两个青春期，除了十五六岁的那个，还有一个发生在三十岁以后，这时候，男性的身体发育到了顶峰，开始走下坡路，如果你还按照年轻时的作息规律、饮食习惯生活的话就会变胖。2005年我胖了二十多斤，主要是吃得多，加上那年孙莉怀孕了，我一年没工作在家陪着她，她吃我也吃，胖得越发厉害，加上那时我在做导演，觉得胖一点也无所谓。”直到2006年底，黄磊开始意识到“胖是个问题！”那时，他开始演出话剧《暗恋桃花源》。

　　是什么原因，让黄磊意识到迫在眉睫了呢！

　　“是观众？”不完全。“是朋友？”不是。“是孙莉？”我想一定是的。黄磊继续摇头，不急不缓地给出了一个意外的答案：“是我妈。”

　　“我妈说：儿子，你是不是该减点肥了？”在黄磊看来，妈妈都看不过眼的事说明已经到了底线了。

　　“演得不好我就得努力，胖了我就要瘦下来，人需要这样去进步。”于是，黄磊开始实施计划——节食、办了健身卡。

　　2007年前一月份拍《家》，他进入一个疯狂的期。初就是不吃，饿了就忍着。逐渐地过度到科学，就是做运动，室内和有氧相结合。去年《暗恋桃花源》巡演的时候，每到一个城市他都坚持去爬山，有一段时间在长沙，他每天九点到岳麓山，从师范大学的后山坡走到山顶，盘山走到湖南大学再从岳麓书院出来要四个多小时。

　　到了上海，他每天都坚持去饭店的健身房跑步，跑完之后回屋洗个澡，接着从南京西路走到石门街，来回六公里，吃个包子就不用吃晚饭了。“巡演下来我就瘦了，接着拍《四世同堂》。从今年一月到现在，包括大年三十，几乎每天我都去健身房，现在练得一身肌肉，完全和以前不一样，每天运动两个小时。黄磊颇有些自得地告诉我：”运动会上瘾的，强烈的运动后体内会分泌一种酮，让人很有快感。

　　“瘦了之后，心情有什么特别的变化？”

　　“重新回到偶像派的行列。当年别人说我是偶像的时候，我坚决否定，非要做实力。到了一定的年龄重新当了偶像，很好玩。” 　　说起偶像，我们一定要追溯到十年前。那时留着特有的飘逸长发、深情唱着《我想我是海》的北京电影学院青年教师黄磊倾倒了很多少女。但自从《橘子红了》之后，黄磊因为演戏、带班还有年龄的因素，一直没有机会再续长发情缘。

　　“现在的我进入了男性的一个状态。”短发黄磊很自信地说。“我今年36岁，身体、心态、智慧都比较成熟了，特别有幸福感。张爱玲说：出名要趁早，早早我也领略过了一览众山小的感觉，所以真的可以安下心来了。现在有家有孩子，身体也很健康，我很满意现在的状态。人一定要满意此时此刻，才能做得更好，爱现在的你，不怀疑过去的你，也不去过多期待未来的你。我其实可以更早地懂这些，以前觉得自己懂了，但不是真懂，现在也未必真懂，也许过了十年我又有新的体会，这种不断懂得过程就是人生的价值。”听黄老师一席话，可谓受益匪浅。